Frasse, 17 Januari
Käket today!
Frukost (kl 07.00) - Proteindrink
Frukost (kl 11.00) - Havregrynsgröt med proteinpulver
Lunch - Tonfisk och fullkornspasta med massa sallad och frukt
Middag - Tacos
Efterrätt - bär och frukt
Kvällsmål - Kesella med funligt
Frukost (kl 07.00) - Proteindrink
Frukost (kl 11.00) - Havregrynsgröt med proteinpulver
Lunch - Tonfisk och fullkornspasta med massa sallad och frukt
Middag - Tacos
Efterrätt - bär och frukt
Kvällsmål - Kesella med funligt
Kommentarer
Trackback
